Девушка танцует дома

Ритм, шаги и танцевальные связки под поп-музыку

На курсе разбираем базовые движения, работу корпуса, рук и короткие связки. Уроки рассчитаны на тех, кто раньше почти не танцевал или давно не занимался.

Записаться

Когда курс может пригодиться

Если неудобно идти в студию

Можно заниматься дома. Для большинства уроков достаточно свободного места в комнате.

Если раньше не занимались танцами

Начинаем с ритма, шагов и простых движений. Без сложной хореографии с первого урока.

Если нравится поп-музыка

Разбираем движения и связки под современные популярные треки.

Как проходят занятия

  • Видеоуроки: можно пересматривать отдельные движения и возвращаться к сложным моментам.
  • Постепенное усложнение: сначала разбираем отдельные элементы, потом собираем их в связки.
  • Домашний формат: большинство упражнений рассчитано на обычную комнату.
Формат занятий дома

Что разбираем на курсе

Работа с ритмом

Учимся двигаться под счёт и музыку, слышать акценты и сильные доли.

Базовые движения

Шаги, перенос веса, работа корпуса, рук и простые переходы между движениями.

Короткие связки

Соединяем изученные элементы в небольшие комбинации под музыку.

Радость от танца

Программа курса

Блок 1: Ритм

Счёт, акценты, сильные доли и простые упражнения под музыку.

Блок 2: Базовые шаги

Перенос веса, шаги в стороны, вперёд и назад, работа ног.

Блок 3: Корпус и руки

Добавляем движения корпуса, плеч и рук к уже знакомым шагам.

Блок 4: Связки

Собираем несколько движений в короткие танцевальные комбинации.

Блок 5: Танец под музыку

Повторяем связки под треки и работаем над плавными переходами между элементами.

Частые вопросы

Нужна ли подготовка? +
Курс рассчитан на начинающих. Основные движения разбираются подробно и по частям.
Сколько места нужно дома? +
Обычно хватает небольшого свободного участка комнаты, где можно сделать несколько шагов в сторону.
Как смотреть уроки? +
После получения доступа уроки можно смотреть с телефона, планшета или компьютера.

Записаться на курс

Оставьте заявку. Мы пришлём информацию по программе, стоимости и доступу к урокам.